Spanische Steilküsten Trails

Einer meiner längsten Vorbereitungsläufe. Das wusste ich aber zu dem Zeitpunkt, als ich das Video abgebrochen habe, noch nicht. Es wurden 37km. Am Ende ging mir das Wasser und die Energie aus. Aber es war trotzdem ein wundervolles Erlebnis. Tolle Trails, tolle Ausblicke und Sonnenschein. Das erwartet mich auch nächste Woche in Jordanien. Think positiv!

Obst-Strand-Run

Ein Filmchen aus der Vorbereitung für den ultra x Jordan. In 2 Wochen geht der Flieger und ich bin immer noch nicht 100% sicher, ob ich starten kann. Die Form könnte sicherlich besser sein. Jeden Tag Crosstrainer statt Laufen Aber das ist halt so. Ein drittes Mal Vorfreude auf dieses Abenteuer und dann wieder nicht

Hochfelln Lauf 2 Punkt 0

Mit meinem Filmchen über meinen sommerlichen Lauf auf den Hochfelln im Chiemgau wünsche ich euch allen FROHE WEIHNACHTEN!

Nackte Tatsachen auf Rab

Eine nackte Tatsache ist, dass 2021 nicht mein Laufjahr war. Ich habe oft versucht wieder durchzustarten und oft wieder abgebrochen. Aber das heißt nicht, dass es gar keine Laufabenteuer gab. Auch wenn es nur kleine waren. Aber es gab eine Premiere und das war eben diese – im wahrsten Sinne – nackte Tatsache auf der

Home2Home – Philipp Jordan – Utrecht nach Karlsruhe

Philipp Jordan (Bekannt aus dem Podcast: http://www.fatboysrun.de) läuft selbst supported mit einem Benpacker von seiner Heimat Utrecht in den Niederlanden in seine alte Heimat Karlsruhe. Knapp 700 km am Rhein entlang. 14 Tage Laufen – Schlafen – Laufen Dabei sammelt er Spenden für die Rheumaforschung. Ich habe daraus einen Film gemacht und den gibt es

Nach überstandenem Laufloch durchstarten

Letztes Jahr lief seit April lauftechnisch – milde ausgedrückt – nicht so gut bei mir. Mehrere Monate lief sogar gar nix. Ich hatte keine Ziele und den Antrieb verloren. Dazu viel zu viele andere Dinge im Kopf, die mir wichtiger erschienen. Mein Running Index schoss nach unten und die Inzidenzwerte nach oben. Beides nicht gut.

Wahl zum Campz Outdoor Blog 2020

Mein nobs-blog ist bei Campz wieder zum Outdoor Blog des Jahres 2020 in der Kategorie „Trailrunning“ nominiert. Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr (bis zum 8.Februar) für mich abstimmt. Ihr könnt dabei auch tolle Preise gewinnen. („Unter allen Teilnehmern, die abgestimmt haben, verlosen wir 10 Einkaufsgutscheine bei CAMPZ im Gesamtwert von 500 Euro (2×100

7G Trailrun

Das neue Jahr hat begonnen mit viel viel Motivation! OK, ich hab mich etwas überschätzt bei meinem ersten Lauf in 2021. 24km mit 1133hm sind bei meinem derzeitigen Fitnesszustand ne harte Nummer. Aber es war ein unglaublich schönes Laufabenteuer im wahrsten Sinne. Denn mit der Dunkelheit hatte ich nicht gerechnet. Konnte ja nicht wissen, dass

Reste Runs 2020

Frohes neues Jahr, liebe Blogleser! Ihr seid die Besten! 2021 kann starten. Leider war ich in letzter Zeit nicht besonders aktiv auf meinem Blog und auch nicht auf den Trails und den „Laufpisten“. Doch das ändert sich gerade wieder. Zum Glück. Juni 2020 Nach den Infinity Loops, über die ich hier beim erfolgreichsten deutschen Laufpodcast

Achtung Weidevieh – Lauf auf den Jochberg

Das war mein letzter Lauf. Schon ein paar Wochen her. Irgendwie gibt es bei mir gerade viele andere Themen als der Laufsport. Mir fehlt dazu die Energie und die Motivation. Warum? Ich weiß es nicht. Ist einfach so. Und alle, die behaupten ich habe eine Laufsucht… ist nicht so! Sonst würde es mir jetzt schlecht